Voorpret!?

Ardennen weekend
Als hoogtepunt van onze voorbereiding hadden we een weekend in de Ardennen gepland, met verblijf in Remouchamps; in het Centre Cycliste Remouchamps (CCR). Het CCR is een gîte d'étape, dus geen luxe hotel, maar een zeer net, betaalbaar en doelmatig ingericht verblijf, speciaal voor fietsers. We hebben daar een zeer prettig verblijf gehad van donderdag avond t/m zondagmiddag: een aanrader (zie ook www.ccr.nl). Op vrijdag, zaterdag en zondag hebben we gefietst. Zaterdag de Luik-Bastenaken-Luik toertocht van Le Champion en vrijdag een GPS route (met de GPS van Peter van Duijn). Zondag hebben we zelf iets uitgestippeld om in de buurt van La Roche wat lange klimmen te kunnen oefenen. Het is een heel mooi weekend geworden: vrijdag en zondag met mooi zonnig weer en zaterdag bewolkt en soms wat miezerig, maar met een prachtige tocht.
Iedereen lijkt het weekend goed te hebben ‘verteerd’, zelfs onze junior: Daan. Vrijdag liet hij ons nog even schrikken (en schrok hij zelf ook) toen na zo’n 80 km het licht al uitging. Maar gelukkig was hij zaterdag weer helemaal hersteld en zondag was hij ook in goede doen.
Jammer dat Ronald Veldt nog niet terug was van vakantie, want anders waren we – tenminste zaterdag – met het hele team compleet geweest. Op vrijdagavond is Ronald de Mooy gekomen om zaterdag de L-B-L mee te fietsen, maar hij kon niet het hele weekend meemaken. Ook heel leuk was dat we met z’n allen in ons gloednieuwe toertenue konden rijden.
Al met al hebben we allemaal goede moed gekregen van dit weekend en denken we er klaar voor te zijn (zie wel de waarschuwing hierna...). Nu natuurlijk de vorm vasthouden en nog lekker wat kilometers maken voordat we afreizen naar Italië.

Statistieken:
hoogtemeters kilometers
vrijdag 2300 130
zaterdag 2500 170
zondag 1700 120

Waarschuwing
Op zaterdag reden we een klein stukje op met mannen van het team van Brabant blijft Draoien. Van een van hen hoorde ik dat je op de website climbbybike.com de hoogteprofielen kunt bekijken van de beklimmingen die ons tijdens de Tour for Life staan te wachten en hij was onder de indruk. Hij vertelde me ook dat we niet onderaan maar halverwege de Col d’Agnel starten. Even schoot de gedachte door m’n hoofd: "d’as ook jammer, want dan kunnen we niet achteaf zeggen dat we ‘m helemaal beklommen hebben". Een andere gedachte was: "sjonge, dan starten we zonder aanloop direct bergop". Vandaag ook maar eens op climbybike.com gekeken en dat was even schrikken: Zie op
http://www.climbbybike.com/climb.asp?Col=Colle-dellAgnello&qryMountainID=1894
het profiel van de Colle dell Agnello zoals hij in goed Italiaans heet:
Ponte Chianale ligt op ca. 12 kilometer van de voet, waar het steile deel begint!: ruim 10 kilometer van de top waarbij we van 1800 meter hoog naar 2744 meter moeten klimmen met gemiddeld 10% stijging (de geel en rode kilometers). Kijk en huiver! Dit is het begin van onze 8-daagse tocht! 10 kilometer klimmen á 10% in de steeds ijler wordende lucht. Een gewaarschuwd mens telt voor twee.